L’Hypnose est un phénomène naturel que l’on expérimente naturellement lors de rêveries par exemple. C’est un état modifié de conscience qui permet d’atteindre l’Inconscient. Cette partie de notre cerveau gère la plus grande partie de notre fonctionnement global.
Le rôle de notre Inconscient est de nous faire vivre au mieux nos capacités. Nous réagissons en fonction de nos apprentissages et de nos expériences de vie qui ont un impact sur notre bien-être ou mal-être, sur nos croyances, nos valeurs, notre identité. C’est ainsi que nous avons notre propre vision du monde.
L’objectif de la séance d’hypnose est de trouver en soi les solutions pour une amélioration profonde et durable.
Durant la séance d’hypnose, lorsque vous êtes en état modifié de conscience, vous êtes conscient et vous pouvez interagir avec le praticien en toute liberté. Votre engagement est important pour atteindre vos objectifs.
L’hypnose fait partie des thérapies brèves mais elle demande un processus d’évolution alors une seule séance suffit rarement.
Les sujets d’accompagnement en hypnose
Allergies (allergies au pollen, graminées, acariens, animaux (chien, chat, cheval etc …) allergies alimentaires etc …)
Emotions :
stress, angoisses, anxiété
peurs, phobies, traumatismes
mal-être, tristesse, nostalgie …
burn-out
maux psychosomatiques (sans explications médicales)
difficultés sociales, scolaires, professionnelles, relationnelles, émotionnelles, affectives
accompagnement dans le processus de deuil
préparation émotionnelle à l’accouchement
Comportements :
addictions (tabac, alcool, jeux etc …)
accompagnement dans la perte de poids et les troubles alimentaires
gestion du sommeil (cauchemars, insomnies, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes …)
etc…
Epanouissement :
manque de confiance en soi, estime de soi,
préparation à des échéances professionnelles, personnelles (examens, concours, entretien d’embauche, changement de vie …)
amélioration de la connaissance de soi
amélioration de la qualité de vie
aide à la valorisation des talents et potentiels
aide à l’accomplissement de ses aspirations profondes
amélioration capacités de mémoires et de concentration